Cardápio 12/09/07

Café da manhã:
1 danoninho de banana: 1 pt
Pão integral com requeijão light: 2 pt
Café preto com sucralose: 0 pt
Total: 3 pt

Almoço:
Arroz integral: 2 pt
Quibe de forno: 4 pt
Salada de alface, espinafre, champignon, tomate e cenoura com azeite: 2 pt
Sobremesa: Gelatina diet de tangerina: 0 pt
Total: 8 pt

Lanche:
1 maçã: 1 pt
Iogurte Molico Morango: 1 pt
Granolinha: 2 pt
Total: 4 pt

Jantar:
Sopa de abóbora com queijo padrão: 2 pt
1 fatia de pão de forma comum: 1 pt (foi o que deu na calculadora!!!)
4 fatias de peito de frango light Seara: 1 pt
Maionese o%, alface e tomate: 1 pt
Guarana Zero: 0 pt
Sobremesa: Queijo com frutas aerado Danubio damasco: 2 pt
Total: 7 pt

Total do dia: 22 pt :-)

Dia lindo, né! Por que será que a gente não se lembra de como se sente bem quando faz tudo certinho? A sensação de que comemos tudo direitinho e que isso vai nos trazer tantas coisas boas como emagrecer, ter uma melhor saúde, uma melhor pele, entrar naquela roupitcha tanto almejada tinha que ficar sempre, nos nossos momentos de angústias e fraquezas, para a gente nunca errar! MAs aí... seríamos perfeitos... e não somos né? :-) Mas a gente chega lá! Um dia... hehehehe
Eu queria saber de vocês como é que vocês comem granola. Eu já tomei com suco de mamão e com iogurte. O último ficou melhor. Mas tem gente que toma com leite, com frutas... Como vocês gostam mais?
Hoje vou continuar minhas visitinhas no bloguinho de vocês à tarde. Também pretendo começar o meu layout logo e incluir as pessoas que ainda não visitei na listinha de links. Desculpem amigas... Eu tardo mas não falho! hehehehehe
Hoje, finalmente, nós vamos assinar a escritura do apê e pegar as chaves!!!!!!!!!!!! YU-HUUUUUUUL!!!!
Finalmente!!!! Ufa!!!! Aí vamos encomendar o piso pra trocar antes de mudar, mas já podemos fazer váááárias comprinhas! hehehe Muito bom! Devo mudar só daqui a umas duas semanas. Mas já tá bom demaaaais! Nem acredito que isso desencantou! :-D
AH!!! Já ia esquecendo... hehehehe Hoje não vou na reunião do Vigilantes, vou deixar pra ir no sábado. Primeiro porque a assinatura da escritura vai ser no mesmo horário da reunião, segundo por que estou participando do desafio light e tem que mandar a pesagem dia 16 e aí fica mais próximo, terceiro porque estou no desafio de verão e também tem que mandar a pesagem dia 16 (ou 15) e quarto e último porque o feriado passado foi um desastre hehehe aí tenho mais alguns diazinhos pra recuperar. :-)
Bom, meninas, beijocas e vou nessa! Um ótimo dia super light pra vocês!

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